Тургор кожи

Проблема сниженного тургора кожи появляется после 30 лет. Дефект выглядит как дряблость кожи по линии овала лица, появление признаков гравитационного птоза, расплывчатые контуры. Чаще всего изменения вызываются старением кожного покрова, этот процесс ускоряют внешние факторы. Однако его можно замедлить и вернуть тургор с помощью современных косметологических процедур и ухода в домашних условиях. В этом материале блога расскажем о причинах и методах устранения пониженного тургора.

Что такое тургор

Под «тургором» в медицине подразумевается свойство кожи растягиваться. В нормальном состоянии в молодом возрасте эпидермис наполнен влагой, упругий, плотный и эластичный. Но из-за возрастных изменений эти характеристики снижаются. С возрастом у женщин после 30-35 лет кожа становится дряблой, растянутой, снижается увлажненность, появляются первые признаки старения – кожные складки, заломы, морщины и провисание. Другими словами, гравитационный птоз.

Упругость кожи обеспечивается в первую очередь за счет достаточного содержания коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. Первые изменения отмечают в области носогубного треугольника и в зоне подбородка. Чем выше способность кожи удерживать питательные вещества и воду, тем выше степень эластичности. Это свойство зависит от наполненности клеток строительными волокнами, которые не позволяют влаге выходить из тканей.

Как определить

Под термином «упругость» также подразумевается способность самостоятельно возвращаться в прежнее положение без внешних повреждений после растяжения или давления. А под эластичностью кожи косметологи понимают сопротивление воздействию с сохранением целостности тканей.

Поэтому для определения общего уровня тонуса кожи существует простой способ – необходимо деформировать ее в различных направлениях. Чтобы его проверить, нужно сделать щипок путем оттягивания кожного покрова с помощью пальцев. Скорость расправления и восстановления тканей в исходную форму является показателем тонуса эпидермиса.

В косметологии оценивают тургор следующим способом:

• Норма. Складка образовывается на коже с усилием, принимает первоначальное положение мгновенно.
• Слегка сниженный уровень. Складка после щипка возникает легко, но эпидермис через некоторое время быстро разглаживается без внешних изменений.
• Низкий уровень. Возвращение в прежнюю форму происходит очень медленно, остаются заломы на несколько секунд.

Причины снижения тургора

Основная причина уменьшения тонуса кожного покрова – возрастные изменения. Но врачи говорят о следующих ускоряющих факторах, которые могут негативно сказаться на кожных покровах:

• курение и злоупотребление спиртным;
• адинамичный стиль жизни, отсутствие физической активности;
• хроническое недосыпание, плохой сон;
• нарушенный питьевой режим, недостаток влаги;
• злоупотребление быстрыми углеводами;
• сниженный рацион, неправильное питание;
• гормональные сбои, снижение уровня эстрогена;
• воздействие ультрафиолетового излучения.

Как повысить тургор кожи

Сделать кожу лица более упругой и эластичной можно, выполняя ряд простых действий:

• Уход. В состав профессиональных косметических средств ухода должны входить строительные пептиды, витамины, ретинол, а также микроэлементы.
• Антивозрастная косметика. Антиоксиданты, которые уничтожают элементы, способствующие раннему старению эпидермиса, и гиалуроновая кислота в составе лифтинг-кремов эффективно повышают тургор.
• Питание. Важно добавить в меню продукты, богатые антиоксидантами, витаминами, микроэлементами, а также употреблять достаточное количество воды.
• Образ жизни. Чтобы ускорить кровообращение тканей лица и всего тела, важно ежедневно заниматься спортом.
• Массаж. Косметологи рекомендуют использовать ручной метод или воздействие массажерами.
• Упражнения. Упражнения на мышцы лица помогают запустить обменные процессы изнутри.

Косметологические процедуры

Естественный процесс потери тургора эпидермиса полностью остановить не удастся. Но косметологи предлагают провести курс медицинских процедур в клинике, чтобы замедлить потерю строительных волокон и образование морщин и улучшить внешний вид кожи.

В косметологической клинике для замедления старения эпидермиса используют инъекционные и аппаратные процедуры:

• Массаж. Механическое воздействие на внутренние структуры запускают усиленную выработку эластина и коллагена. Использование таких приемов, как поглаживание, растирание, пощипывание, вибрация, позволяет улучшить кровоток, циркуляцию лимфатической жидкости в глубоких слоях, восстановление тургора.
• Мезотерапия. Один из инъекционных методов, который заключается в подкожном введении коктейля из питательных веществ. Состав мезококтейля подбирает косметолог с учетом особенностей вашей кожи лица. Курс процедур делает кожу подтянутой, а контуры лица более четкими. Процедура особенно подходит для пациентов с тонкой кожей.
• Биоревитализация. Представляет собой эффективное решение для увлажнения. С помощью специальных инъекцией в средние слои дермы вводят средство, основным компонентом которого является гиалуроновая кислота. Процедура имеет долгосрочный эффект и показана при сильных возрастных изменениях. Благодаря глубокому воздействию заломы разглаживаются изнутри.
• Плазмолифтинг. Метод заключается во внутрикожных инъекциях препарата на основе собственной крови пациента. В ответ на введение организм запускает регенерацию, клеточный синтез эластина, коллагена. Это приводит к улучшению цвета лица, эпидермис в области контура подтягивается.
• Фотоомоложение. Проникновение световых лучей приводит к ускорению выработки коллагеновых и эластиновых волокон.
• LED-терапия. Процедура заключается в нагревании кожи лица до высоких температур. Благодаря этому старые волокна строительных белков быстро разрушаются, а новые синтезируются взамен утраченных.

Сниженный тургор кожи характерен для женщин после 30-35 лет. Проблему усугубляет наличие провоцирующих факторов, таких как сидячий образ жизни, вредные привычки, алкоголь, плохое питание. В связи с этим косметологи рекомендуют сочетать уход за кожей лица в области контура дома с косметологическими процедурами в клинике. Лучшим эффектом среди услуг косметологов, помимо пилингов, обладают массажи, мезотерапия, биоревитализация, фотоомоложение, LED-терапия. Чтобы получить видимый результат и поддерживать нормальный уровень упругости, важно регулярно проходить комплексный курс лечения у косметолога и следовать его рекомендациям.