Выпадают волосы – что делать

У мужчины или женщины в сутки может выпадать до 100 волос, и это естественный процесс. Но иногда количество выпавших в день волосинок превышает 200, а то и 300. Нарушение чаще всего является симптомом внутренних патологий или следствием непрофессионального ухода. В этой статье мы рассмотрим причины выпадения волос и методы решения этой проблемы.

Признаки

Трихологи говорят о следующих причинах облысения:

• выпадение более 15-20 волосинок после мытья головы;
• возникновение участков кожи головы без волос;
• большое количество волосков на расческе;
• шелушение и жжение эпидермиса головы;
• присоединение выпадения ресниц, бровей.

Причины

Причинами утраты густоты волос могут стать следующие факторы:

• Недостаток витаминов. Основные полезные вещества мы получаем с едой. Если рацион небогат свежими овощами и фруктами, то шевелюра страдает. Основную роль в укреплении волосяных фолликулов играют витамины В и С. Перед составлением меню, лучше сдать анализы, чтобы узнать, каких витаминов не хватает.
• Болезни. Изменения в гормональном фоне при беременности или сахарном диабете приводят к ослаблению волосяных луковиц. Анемия, которая сопровождается чувством усталости, может вызывать облысение.
• Эмоциональное напряжение. При стрессе в коже головы замедляется кровообращение, что приводит к отмиранию фолликулов. Диффузная алопеция может наблюдаться спустя месяцы после стрессового состояния.
• Прием сильнодействующих препаратов. Лекарства против депрессии и повышения давления обычно дают побочный эффект, заключающийся в частичном облысении. Чтобы избежать возникновения этого недостатка, вместе с назначенными препаратами нужно принимать витамины. После прекращения приема лекарств волосяной покров снова приобретает густоту.
• Внешние факторы. Если использовать утюжки, фены и плойки без термозащиты, то волосы будут выпадать в ускоренном режиме. Чтобы избежать их выпадения, лучше не делать укладку регулярно. Непрофессиональные шампуни, бальзамы также сильно влияют на волосяные луковицы.

У женщин отмечаются дополнительные причины нарушения. При изменении гормонального баланса после родов у некоторых мам выпадают волосы, и этот процесс может длиться несколько месяцев. Это связано с сильным стрессом из-за родов, усталостью из-за ночных подъемов и снижением уровня белка.

При отсутствии правильного питания в период вынашивания ребенка волосяные луковицы теряют силу. Большая часть полезных веществ, поступающих с пищей, уходит на рост и развитие малыша. Чтобы восполнить их недостаток, рекомендуется принимать витамины в таблетках (по назначению врача).

После 40-45 лет у каждой женщины наступает период менопаузы. Он сопровождается снижением уровня женских гормонов – эстрогенов. Это приводит к нестабильному эмоциональному состоянию, сухости кожи и выпадению волосков.

Диагностика

Если женщина обнаруживает большое количество волос в ванной при мытье, на расческе в течение нескольких дней, стоит записаться на прием к трихологу. Врач проведет трихограмму, заключающуюся в компьютерном исследовании состояния волос и волосяных луковиц. Если причиной алопеции является внутренняя патология, то пациентка направляется на прием к неврологу, эндокринологу или гинекологу в зависимости от вида болезни.

Лабораторные исследования включают в себя анализ крови на гормоны щитовидной железы, яичников, надпочечников, а также исследования на уровень витаминов, степень усвоения питательных веществ. Результаты анализов помогают врачу определить причину проблемы и назначить эффективную терапию, чтобы остановить процесс потери волос.

Способы лечения

В зависимости от причины выпадения волос назначают комплексное лечение, которое включает в себя медикаментозную, хирургическую или физиотерапевтическую терапию.

Медикаментозная терапия

В качестве лекарственных препаратов используют мази, кремы, гели для лечения облысения. Они применяются наружно, наносятся на кожу головы. Средства помогают активизировать кровообращение и запускают начальные фазы роста волос. Чтобы восполнить недостаток витаминов и минералов, назначают витаминные комплексы (чаще требуются для женщин).

Инъекционные методики

Введение полезных соединений подкожно помогает запустить рост волос, активизировать спящие волосяные фолликулы. Этот метод также позволяет избавиться от перхоти и кожных заболеваний. Полезный коктейль включает в себя витамины, минералы, антиоксиданты, аминокислоты. Процедура проводится трихологом или косметологом.

Хирургические операции

При рубцовой алопеции иногда проводят пересадку волосяных луковиц. Этот метод имеет высокую стоимость и перечень противопоказаний. После операции необходимо пройти курс физиотерапевтических процедур.

В случае использования лазерной терапии лечебные компоненты нагреваются и наносятся прямо на эпидермис головы. Лазерные лучи активизируют ускоренный обмен веществ, и оволосение поврежденных участков происходит быстрее.

Профилактика

Чтобы избежать раннего выпадения волос, важно вести здоровый образ жизни и следить за состоянием кожи головы. Врачи дают следующие советы:

• составлять разнообразное меню с достаточным количеством свежих фруктов, овощей, ягод;
• ежедневно проводить время на свежем воздухе для укрепления иммунитета;
• снизить негативное воздействие от облучения, переохлаждения или перегрева;
• проходить своевременное лечение заболеваний вирусного происхождения, чтобы они не перешли в хроническую форму;
• принимать антибактериальные препараты только по назначению врача.

Профилактические осмотры у трихолога помогут выявить признаки облысения и начать терапию. Возрастные изменения также можно скорректировать с помощью гормональной терапии и препаратов, которые улучшают состояние кожи головы.